Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: Effort PROTEIN PRO Шоколад Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Добряк Овсяная Каша Моментальная Вишня, Кофе. Mittagessen: Corny Big Coconut, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлетки, Кофе. Abendessen: KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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