Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
89,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 102,32g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Ашан Хлеб Картофельный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Mittagessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Ашан Хлеб Картофельный, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Lorenz Солёные Палочки, Кофе, Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, Пепси Пепси Лайт, Ekselence Мороженое Апельсин Макарон, Инмарко Cornetto Мороженое Манго-Маракуйя, Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Зеленый Чай, Вода. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zabavushka88's Gewichtsverlauf
|