|
Все отлично!
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 59,79g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Травяной Чай, Мёд, Евроопт Банан, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная, Камако Майонез Оливковый Легкий, Березка Сыр Сулугуни 40%, Чеснок, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный. Abendessen: Суп Куриный с Рисом, Мёд, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Черешня, Нордар Пломбир Наше Детство, Haribo Желатинки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|