Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 101,39g.
Frühstück: Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Сырники2, Фундук Фундук, Геркулес Каша Овсяная, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Индолина Голень Индейки Бескостная, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Русский Дар Квас. Abendessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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