Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 13,07g | Eiw: 18,28g | Kohlh: 107,75g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Вода, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кукуруза Вареная. Abendessen: Кукуруза Вареная. mehr...
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1265 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katyayogina's Gewichtsverlauf
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