Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 171,80g | Kohlh: 149,78g.
Frühstück: Té Verde, Naranjas Ombligonas, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Huevo Frito. Brunch: Pompadour Delgaxan, Heinz HP Honey BBQ, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Auchan Tortillas de Trigo. Mittagessen: Sveltesse Yogurt Ligt Duo, Auchan Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Añojo. Nachmittagstee: Pompadour Multinfusión Detox, Sandia, Filete de Añojo, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. Abendessen: Clesa Crema Bombón 0%, Bofrost Brochetas de Pollo, Bofrost Salsa para Brochetas de Pollo. Snacks/Sonstiges: Solano Caramelo Fresas con Nata sin Azúcar.. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gloriceta's Gewichtsverlauf
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