Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 192,35g.
Frühstück: Клубника, Слабое Кофе с Сахаром, Binggrae Краб Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Соус Салата "Цезарь", Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Яичница (с Целым Яйцом), Черешня, Брянконфи Вафли Мини. Abendessen: Суши WOK Роллы Цезарь, Горячие Роллы, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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