Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 56,34g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 150,53g.
Frühstück: Бекон, Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Яйцо, Вода. Mittagessen: Лук, Подсолнечное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Kamis Смесь Перцев, Соль, Сметана 20%, Грибы, Куриная Грудка, Картофель, Вода. Abendessen: Пепси Пепси Черри, Рис, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка, Огурец, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Kamis Смесь Перцев, Соль. Snacks/Sonstiges: Вода, Кофе, Кофе, Вода, Пятерочка Яблоко Красное, Snickers Snickers Криспер, Вода, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|