Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 70,68g | Eiw: 132,36g | Kohlh: 85,17g.
Frühstück: Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Красная Цена Молоко 2,5%, Cargill Какао-Порошок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Fish House Филе Трески, Хек, Tuc Крекер. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonyan's Gewichtsverlauf
|