Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 56,11g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 297,67g.
Frühstück: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Банан, Рафинад, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ярмарка Нут Вареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Кабачки Жареные, Растительное Масло, Ярмарка Нут Вареный, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|