Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 173,12g | Kohlh: 244,52g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Abendessen: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Penny Markt Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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