Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Адреналин Раш Энергетик, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kookie1403's Gewichtsverlauf
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