Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 24,02g.
Frühstück: Café, Tirolez Queijo tipo Gouda, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Canela, Abacate. Mittagessen: Sadia Mussarela, Abobrinha Cozida, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Berinjela Cozida, Subway Tomate, Agrião, Alface. Abendessen: Sadia Mussarela, Abobrinha Cozida, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Coco, Café, Tirolez Queijo tipo Gouda, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Maritamme's Gewichtsverlauf
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