Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 108,82g | Eiw: 144,57g | Kohlh: 80,66g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Mittagessen: Peito de Frango, Spoleto Cenoura, Batata Doce, Abobrinha, Fugini Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Abendessen: Cacau em Pó (Não Adocicado), Mix de sementes, Ovo, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Fermento em Pó (Dupla Ação). Snacks/Sonstiges: Soya Maionese, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Pattija's Gewichtsverlauf
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