화장실 못감...ㅠ

밤에 화장실 시원하게
57 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2019:
896 kcal Fett: 56,49g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 48,35g.   Frühstück: 청정원 딸기잼, 필라델피아 크림치즈 (20g), 바게트, 방탄커피. Mittagessen: 허닭 허닭 프레시 닭가슴살 커리맛, 애호박, 달걀. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 퀘스트 퀘스트프로틴쿠키, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Junghee@'s Gewichtsverlauf


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