Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 26,92g.
Frühstück: Хлебец, Чай, Вареное Яйцо, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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