Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
77,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 80,25g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 187,72g.
Frühstück: Yoplait Yoghurt Doble Cero, Marinela Triki Trakes, Lala Queso Manchego, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Bimbo Pan Blanco (24g), FUD Queso Panela, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Café, Coffee-Mate Crema para Café. Mittagessen: Knorr Arroz con Tomate, Consomé de Pollo, Lala Queso Panela, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Pollo. Abendessen: Pan Dulce, Lala Leche Light , Tortilla de Maíz, La Villita Queso Amarillo, Bimbo Pan Blanco (24g), Zwan Jamón de Pavo Virginia, FUD Queso Panela, Del Día Milanesa de Pollo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xavierbarreiro's Gewichtsverlauf
|