Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 81,79g | Eiw: 121,20g | Kohlh: 7,42g.
Mittagessen: Chicken Wing, Chicken Drumstick, Almond Milk, بذور الشيا chia, Castello Blue Cheese. Abendessen: Babybel Cheese, Egg. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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heshammostafa's Gewichtsverlauf
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