Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Amiran Живой Натуральный Йогурт, Творог. Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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anastasiaakhmet's Gewichtsverlauf
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