Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 88,24g | Kohlh: 84,88g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Курица Вареная. Mittagessen: Курица Вареная. Abendessen: Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Квас. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JanNOCHKA81's Gewichtsverlauf
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