Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
50,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 77,86g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 190,80g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Яйцо, Шебекинские Макароны Спирали. Abendessen: Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Гармония Творог Обезжиренный, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Тобус Хлеб Бородинский, Хамон, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Яблоки Семеренко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|