Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Агро-Альянс Гречка Экстра. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Abendessen: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Активиа Drink & Fit Манго и Персик, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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StroinayaT's Gewichtsverlauf
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