|
Недосып и при этом низкая активность два дня. Ожидаемо.
|
101,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 119,75g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 117,74g.
Frühstück: Семга Запеченная, Globus Сотэ из Овощей, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Бондюэль Горошек Консервированный , Жареная Баранина, Ашан Сыр Дор Блю, Батон Нарезной, Ашан Сыр Дор Блю, Baker House Скандинавские Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Cioccafe Кофейные Зерна в Темном Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|