Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 142,69g.
Mittagessen: Tahu, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Seblak. Abendessen: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Bengkoang. Snacks/Sonstiges: Momogi Stick Coklat, Combro, Bengkoang, Jambu Air, Tahu, Roma Biskuit Kelapa, Orang Tua Tango Wafer, Kue Nastar, Ikan Mujair Goreng, ABC Saus Sambal, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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naresty's Gewichtsverlauf
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