Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Orman Meyveli Kefir. Mittagessen: Zeytinyağı, Domatesler, Nane, Maydanoz, Marul, Sütaş Süzme Peynir. Abendessen: Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Kabak. Snacks/Sonstiges: Kiraz Domates, Ceviz, Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Gizem Göl's Gewichtsverlauf
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