Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 101,10g | Kohlh: 87,65g.
Frühstück: Almendras, Nueces, Manzana, La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo Duro. Mittagessen: Knorr Sopa Quick Vegetales, Frijoles Rojos (Enlatados), La Campagnola Atún al Natural, Pepino (Pelado), Lechuga. Abendessen: Ilolay Yogurt Descremado Batido, Granix Fibra Total, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Panqueques sin Relleno, La Serenísima Queso Port Salut Light. Snacks/Sonstiges: Huevo Duro, La Serenísima Leche Descremada, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Queso Port Salut Light, Café. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mujerrobusta's Gewichtsverlauf
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