Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 127,00g | Eiw: 235,40g | Kohlh: 11,38g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 소세지, 하이포크 가브리살, 삼겹살구이, 차돌박이. Abendessen: 돼지고기볶음, 멸치, 새우. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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