Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 63,06g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 89,88g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Чай, Морковь, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Травяной Чай, Порошок Карри, Kotanyi Масло Тыквенное, Кабачок, Цветная Капуста, Льняное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
89090922094's Gewichtsverlauf
|