Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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58 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 203,74g.
Frühstück: 계란 흰자, 바나나, 단호박찜. Mittagessen: 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날, 밥, 김치. Abendessen: 밥, 오삼불고기. Snacks/Sonstiges: 사과, 수박. mehr...
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konstantes Gewicht
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