Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
|
73,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2020 kcal
|
Fett: 125,53g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 120,13g.
Frühstück: 설빙 딸기티라미수설빙. Mittagessen: 백설 콩기름, Dole 바나나팝, 브로콜리, 폰타나 무지방 골드키위 샐러드소스, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Abendessen: 목살, 삼겹살. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|