Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 128,69g.
Frühstück: Волгир Конфеты Нате-Нька, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе, Грецкие Орехи, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Keano Килька Балтийская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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18121986's Gewichtsverlauf
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