Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 185,17g.
Frühstück: Goldessa Frischkäsezubereitung, Dinkelbrötchen, Lidl Lachs Grillfilet. Abendessen: Aldi Salzstangen, Sonstige Kalorien Unbek, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Salzstangen, Sonstige Kalorien Unbek, Milbona Skyr Pur, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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