Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
80,4 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2019:
1210 kcal Fett: 48,07g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 122,46g.   Mittagessen: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Valio Сыр Ольтермани 29% , Авокадо Авокадо, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Индейка Тушеная. Abendessen: Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Сыр Ольтермани 29% , Valio Сливочное Масло Fin, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ulia.m's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.