Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2651 kcal
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Fett: 134,78g | Eiw: 109,02g | Kohlh: 249,63g.
Frühstück: Jacobs Amaretto, Ермолино Блинчики с Мясом. Mittagessen: Торчин Кетчуп Лагідний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в Кефире. Abendessen: Сыр Косичка, Ласунка Мороженое Факел. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Ласунка Мороженое Факел. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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westwards's Gewichtsverlauf
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