Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 142,18g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Лукоморье Йогурт Обезжиренный Скандинавский Клюква-Брусника. Mittagessen: Слобода Десерт Творожно-Йогуртный, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней . Abendessen: Сметанное Суфле с Клубникой . Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Папа Может Сосиска. mehr...
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483 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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