Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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54 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 240,53g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, Верный Багет Прованс, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красное Яблоко, Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, ВкусВилл Молоко 3,2%. Abendessen: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Maova79's Gewichtsverlauf
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