Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 94,39g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 199,54g.
Frühstück: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур (Вареный), Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Abendessen: Смешанные Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Snacks/Sonstiges: Сахар, Абрикосы, Хлебец, Активия Йогурт с Черносливом, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
|