juliatelitsyn's Notizen, 29 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
54 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 54 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2019:
1299 kcal Fett: 47,28g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 139,18g.   Frühstück: Ferrero Nutella, Яблоко, Millennium Пористый Черный Шоколад, Просто Добрий Хліб Бойківський Хліб. Mittagessen: Яйцо, Алмас Лаваш с Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Желтый, Куриное Филе. Abendessen: Малина, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Laska Мороженое Grandi Кокос. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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