Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2013
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69,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3304 kcal
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Fett: 187,08g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 280,70g.
Frühstück: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Mittagessen: Pork Roast, Coleslaw, Maple Cured Bacon Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Sugar Cookie, Chocolate Chip Cookie, Birthday Cake Pop, Peanut Butter M&M's, Cocktail Peanuts, Natural Light Beer, Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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