Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 208,01g | Kohlh: 216,21g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, KIR Salchicha para Asar, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Muslo de Pollo. Mittagessen: Arroz Frito Chino, Chop Suey de Carne. Abendessen: Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Jugo de Melon, Lala Leche 70% Más Proteína, Manzana. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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