Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 111,46g.
Frühstück: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Будем Здоровы Снежок. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная, Грецкие Орехи. Abendessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Индейка с морковкой и луком. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JuKova92's Gewichtsverlauf
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