jeannieselby's Notizen, 29 Jun 19

WHEW! 110 out there today. Think I'll stay in bed. Happy Saturday y'all.
117,9 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 43,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2019:
2273 kcal Fett: 94,30g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 327,89g.   Frühstück: Coconut Vanilla Skoop, Chocolate Bliss Skoop, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Mittagessen: Oumi Sushi Crunchy Shrimp Roll, Tsunami Pickled Ginger. Abendessen: Culinary Circle Shaved Parmesan Cheese, Old Spaghetti Factory Spaghetti Marinara (Seniors), Old Spaghetti Factory Sicilian Garlic Cheese Bread. Snacks/Sonstiges: Starbucks Iced Lemon Pound Cake. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche

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Kommentare 
I so wanted to stay home today lol. It wasn’t so bad in the shade if I wasn’t moving hehe 😜 
29 Jun 19 vom Mitglied: peeperjj

     
 

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jeannieselby's Gewichtsverlauf


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