Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 21,98g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 47,60g.
Mittagessen: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batata Doce, Repolho. Abendessen: Alface, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Molho Salsa, Suco de Limão, Laranjas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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*Apenascecilia*'s Gewichtsverlauf
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