Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 80,55g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 16,56g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 롯데 타마고산도. Abendessen: 참치회, 연어 사시미, 고등어구이. Snacks/Sonstiges: 복숭아. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|