|
Женщины, что вечерами готовят мужчине мясо и другие вкусности, а сами не жрут, для меня, просто титаны!!! Божечки, ну вот как вы держитесь? ((( Я каждый вечер если вдруг не успею во время ужина сбежать с кухни, то похожа на уличного кота, ведь даже если я есть не хочу, то глаза у меня пор виде куска мяса грусные(((( Ладно, это лирика и последствия войны за каждый грамм))) Ничего... Они могут и я смогу🤣😂 Всем решительно стройности😘💃
|
75,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 26,41g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 212,07g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Грин Рэй Кукуруза, Spainolli Оливки Черные без Косточек. Mittagessen: Дыня, Inkerman Вино, Дыня, Черешня. Abendessen: Riunite Вино Белое Полусладкое, Хрустим Гренки Ребрышки на Гриле. mehr...
|
|
2204 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Sauna - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|