Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 4,41g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 49,80g.
Frühstück: Erdbeeren, Äpfel, Chia-Samen, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Sonstige Kalorien Unbek. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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