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새벽4시 강한복통과 설사.
범인은 추가로 먹은 새우와 멸치인가? 애사비인가?
이후로 약간의 복부팽만이 있었다. 당분간 빠이염.
24시간 단식.
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 93,54g | Eiw: 127,36g | Kohlh: 32,08g.
Frühstück: 아메리카노. Abendessen: 반건조오징어, 아보카도, 부추, 돼지고기볶음, 감바스, 감자, 사골국, 소갈비살. Snacks/Sonstiges: Lindt 엑설런스 다크 99%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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