Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
527 kcal
|
Fett: 29,37g | Eiw: 26,54g | Kohlh: 41,21g.
Frühstück: Фермер-Центр.Рф Печенье Кокосовое, Барабулька, Лента Сыр Сливочный 50%, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
хих))
а у меня сегодня 58!))
30 Jun 19 vom Mitglied: Зими
|
30 Jun 19 vom Mitglied: shadow1986
|
30 Jun 19 vom Mitglied: shadow1986
|
я тоже вчера солененькой отведала))
30 Jun 19 vom Mitglied: Зими
|
у тебя какой рск, как понять, что это моя поддержка всё-таки, я боюсь больше есть 2 недели на 2100 и есть прибавка в весе и в см
30 Jun 19 vom Mitglied: shadow1986
|
ты "рубишь" в эксель? посмотри мою табличку от вчера.
там и рск и отвесы
30 Jun 19 vom Mitglied: Зими
|
да как формулы нет, просто построить смогу
30 Jun 19 vom Mitglied: shadow1986
|
30 Jun 19 vom Mitglied: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shadow1986's Gewichtsverlauf
|