serefozelogluuu's Notizen, 30 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
92,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2019:
1022 kcal Fett: 41,57g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 119,05g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Kır Pidesi. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Lipton İcetea, Ekmek, Sucuk. mehr...
2265 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 10,9 kg pro Woche



     
 

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