Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2010
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104,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 186,07g.
Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Prepared with Water, Dehydrated), Whipping Cream, Granulated Sugar, Sour Cream, Strawberries, Unsweetened Frozen Strawberries, 0% Fat Free Milk. Abendessen: Corn, Stovetop Stuffing, Chicken, Unsweetened Frozen Strawberries, Sour Cream, Sugar, Chicken Noodle Soup (Prepared with Water, Dehydrated) , Strawberries , 0% Fat Free Milk. Snacks/Sonstiges: Oreo Ice Cream Sandwiches, Classic Cola. mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lkresta's Gewichtsverlauf
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